Igen, tudom, erre nincs időd. Tele van a naptárad komoly meetingekkel, egyeztetned kell az ügyfelekkel, stake holderekkel, a beosztottjaiddal. Híresen hatékony és összeszedett vagy. Nincs egy szabad perced, mert minden percedet hasznosan töltöd. Még a pihenésed sem olyan tingli-tangli, hanem aktív. Valamiért azonban mégis itt vagy. És ennek nagyon örülök. Ne értsd félre, annak nem örülök, ha nem vagy jól. De annak igen, hogy ezt tudatosítottad, és elkezdtél keresgélni. Jó helyen jársz.
Most villámgyorsan összefoglalom neked, hogy mi az a három kérdéskör, ami szerintem a legfontosabb lehet a számodra.
Nem akarom rabolni az idődet, a lényegre fókuszálok. Te tudod pontosan, mi hozott ide, milyen kérdések motoszkálnak benned. Ha tudni szeretnéd, hogy érintett vagy-e a kiégésben, akkor azt javaslom, nézd meg ezt a videót vagy olvasd el ezt a cikket. Szánd rá az időt, tekintsd ezt úgy, mint egy jó befektetés. Nem kell elolvasnod 10 szakkönyvet, meghallgatnod négy előadást, képes leszel felmérni, hogy érintett vagy-e a kiégésben, és ha igen, milyen mélységben.
Ha ezzel megvagy, javaslom, hogy lépj tovább, és ahogy az élet más területén is tennéd, fókuszálj a megoldásra. Ebben a rövid videóban ehhez kapsz konkrét iránymutatást, vagy ha jobban szeretsz olvasni, kattints ide. Sőt, egy munkafüzetet is letölthetsz a gyorsabb haladás érdekében. Jól sejtem, hogy ez az egyik legégetőbb kérdésed? Az időmenedzsment és a hatékonyság kéz a kézben jár. Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy most ne az időre fókuszálj, hanem az életed minőségére, arra, hogy mitől leszel jobban, és hogy ezt a jóllétet hogyan tudod fenntarthatóvá tenni? Erről szól az energia-menedzsment.
Remélem sikerült választ kapnod a legsürgetőbb kérdéseidre.
Ha pedig ezen a területen is eredményeket akarsz elérni, keress meg bátran!
