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Créez de l’équilibre en écoutant la sagesse de votre corps

Créez de l’équilibre en écoutant la sagesse de votre corps

La création de l’équilibre est une des motivations centrales de la vie humaine. Si nous sortons de notre état d’équilibre, cela se fait immédiatement ressentir. Tant que nous allons bien, nous ne nous en apercevons pas, car il s’agit de l’état naturel de l’existence. Le manque d’équilibre en revanche se fait quant à lui plus facilement ressentir.

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Changez sans effort !

Changez sans effort !

Création de l’équilibre en 5 étapes

Le processus de changement est permanent. Le changement est la vie. Pour autant, il y a des phases ou des moments dans notre vie où nous avons le sentiment de vivre le changement. Il peut débarquer dans notre vie d’une seconde à l’autre, mais il arrive également que nous ressentions clairement le changement comme processus.

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Be on fire! Don’t burn out!

Be on fire! Don’t burn out!

Prévention et traitement du burn-out selon les 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Le burn-out est un syndrome physique et psychique désormais bien connu. Dans cet état, le sujet est fatigué, vidé, il a perdu sa motivation, est souvent cynique, fermé, peu efficace au travail et sans envie.

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Le moi créatif

Le moi créatif

Comment accéder aux capacités cachées en vous ?

Vous aussi vous vous efforcez d’être aussi créatif que ce que l’on attend de vous lors des 20 minutes de brainstorming obligatoires au bureau ? Vous est-il déjà arrivé que la réponse à la question vous vienne à l’esprit au moment où vous n’y réfléchissiez pas ?

Saviez-vous que dans les postes les plus élevés dans la hiérarchie, votre créativité est testée et que le manque de créativité peut vous être rédhibitoire ?

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