Kezdje itt

Töltsd ki a Burn out kérdőívünket és tudd meg, hogy szükséged van-e kiégés megelőző és/vagy kezelő tréningre,
vagy derítsd ki, hogy a folyamat milyen fázisában tartasz. Válassz, melyik jellemző rád:

Dühít, hogy gyengébbnek érzem magam, és fennáll a veszélye annak, hogy észreveszik rajtam a gyengeség jeleit.

Tovább »

Aggaszt a csökkenő energiaszintem és a növekvő szétszórtságom. Félek, hogy komoly egészségügyi kockázatának teszem ki magam.

Tovább »

Belefáradtam abba, hogy mindig csak adok, adok és soha nem töltődöm. Kimerült vagyok.

Tovább »

Elegem van abból, hogy nem vagyok olyan hatékony, mint régen. Frusztrál, hogy nem haladok olyan jól a terveimmel, ahogy szeretnék.

Tovább »

Miben tudok segíteni?

Élj tűzzel! Ne égj ki!

Lehetséges-e tartósan megteremteni, fenntartani azt a dinamizmust és szenvedélyt, ami a munkánkban, hivatásunkban előre lendít? Hogyan lehet a legtöbbet kihozni magunkból úgy, hogy közben töltődjünk is? Lehet-e tudatosan hozzáférést teremteni kreatív képességeinkhez, alkotókedvünkhöz? És megvalósítható-e mindez úgy, hogy közben ne égjünk ki?

Érdekel, tovább »

Expat coaching

Világot látni jó. Külföldön élni izgalmas, gazdagító élmény. Vannak azonban olyan kihívások, amelyek váratlanul érhetnek. Nem pusztán azért, mert esetleg nem beszéled a nyelvet, vagy mert hiányoznak bizonyos otthoni ízek. Az expat létnek, a gyakori költözésnek óhatatlanul velejárója (lehet) az az élmény, hogy a helyet, ahol élsz, csak felszínesen tudod megismerni, csak egy buborékból szemléled, hogy milyen világ vesz körül. Ha egy egész család költözik, kérdés, hogy mindenki megtalálja-e a helyét az új országban, vagy egyes családtagok az átmenetiség érzésében lebegve élik mindennapjaikat. Hova fordulj, ha elveszettnek és bizonytalannak érzed magad?

Érdekel, tovább »

Kreativitásfejlesztés

Neked is erőfeszítésbe telik, hogy az elvárásoknak megfelelően kreatív legyél a kötelező irodai brainstorming 10 percében? Jártál már úgy, hogy egy kérdésre a válasz akkor jutott eszedbe, amikor már nem is azon gondolkoztál?
Gondoltad már magadról, hogy te nem vagy kreatív típus és soha nem is leszel az? Tudtad, hogy van lehetőség arra, hogy a kreativitásodat könnyedén aktiváld?

Érdekel, tovább »

Ismerd meg a történetem

Gyerekként színész szerettem volna lenni, író, tanár, pszichológus és történész. Felnőttként jogász lettem, majd kineziológus, NLP coach és főállású stresszoldó.

Hogyan lettem jogászból kineziológus, tréner? A távolság csak látszólag áthidalhatatlan: korábban energiajoggal foglalkoztam, most pedig az élet alkotó energiáival dolgozom.

Érdekel, tovább »

Miért dolgozz velem?

Új generációs változás-támogatás

Kineziológia, NLP, coaching egy helyen. Egyszerre dolgozni a mentális, az érzelmi és a fizikai síkon

Egyéni és céges konzultációk és tréningek

A szervezeti és egyéni szintek közti oda-vissza ható változás-generálás segíthet egy problémás helyzet megoldásában

Kiemelkedő hatékonyság, kézzelfogható eredmények

az új generációs módszereknek köszönhetően

10 éves nemzetközi piaci tapasztalat

Expat ügyfelek több, mint 20 országból

Érdekelnek a tréningek?

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Lépj velem kapcsolatba »

Vélemények rólam

Akikkel már együtt dolgoztam

  • Igazi nagy áttörés volt, amikor felfedeztem, hogyan reagál a testem bizonyos érzelmekhez kapcsolódó kérdésekre. Számomra egyértelmű volt, hogy valami akadályoz az életben, és emiatt nagyon frusztráltan érkeztem Ágneshez. Mindenképpen tisztán akartam látni, és meg akartam szabadítani magamat ettől a nyomasztó érzéstől.

    Marieke de G.
  • Ágnes akkor érkezett az életembe, amikor a tenger viharos volt, és a hajóm nagy hullámok között hánykolódott az erős szélben. Egy olyan időszakot éltem, amikor úgy éreztem, kettészakadok: a társadalmi elvárások egy irányba húztak, a szívem pedig, egyre erőteljesebben másfelé. Ágnes segített abban, hogy napról napra egyre jobban tudjak bízni a belső hangomban.

    Kathi Bouchaar
  • Nagyra értékeltem Ágnes támogatását és professzionalizmusát a pályaváltásom időszakában. Minden egyes találkozó egyedi volt és kreatív, egyre tisztábban láttam a saját dolgaimban. Úgy érzem, hogy sokat haladtam, és önbizalmat építettem ahhoz, hogy megvalósítsam a terveimet. Megtapasztaltam, hogy milyen erőteljes a kapcsolat a test és az elme között, és megtanultam, hogyan figyeljek a jelekre. Ágnes egy nagyszerű támogató coach!

    Valentine
  • Egyet szögezzünk le: azóta, amióta Ágnessel találkoztam, teljesen világos számomra, hogy ő volt az egyik “ok”, amiért Brüsszelbe költöztem 2 évre. Találkoznom “kellett” vele, és végigmenni vele a változás folyamatán.
    Amikor ezeket a sorokat írom, már nem Brüsszelben élek: a munka eredményeképpen, amit Ágnessel végeztünk, megteremtettem az új, boldogabb, teljesebb életemet. Jól emlékszem arra a téli vasárnap estére, amikor megtaláltam a weboldalát.

    Tanja B.
  • Milyen volt Ágnessel dolgozni? Egy szóval: Csodálatos! Nagyjából egy évig hezitáltam, míg végre 2015 szeptember végén elmentem hozzá kipróbálni a kineziológiát. A módszer már az első alkalommal lenyűgözött.

    K.J.A.

Kaszás Ágnes blog

Szorongás – avagy: 20 évesen nem gondoltam volna…

Szorongás – avagy: 20 évesen nem gondoltam volna…

Szociális szorongás. Már az elnevezés is rémesen hangzik. Nyilván olyan személyekre vonatkozik, akik gyengék, vagy akik nehéz családi körülmények között nőttek fel,...

Érdekel, tovább »
Hogyan égjünk ki?

Hogyan égjünk ki?

5 + 1 tuti tipp a kiégéshez. Azoknak, akik csak erre vágynak. És emlékeztetőül azoknak, akik nem. Soha ne hagyjunk magunkra egy...

Érdekel, tovább »
Hogyan mondjak nemet és mire? 3.

Hogyan mondjak nemet és mire? 3.

Először nem azt kell eldöntened, hogy melyik frappáns nemet mondó technikát fogod bevetni, hogy majd aztán eldöntsd hogy mihez kezdesz a felszabadult...

Érdekel, tovább »